{"id":19,"date":"2026-05-30T19:27:52","date_gmt":"2026-05-30T17:27:52","guid":{"rendered":"https:\/\/recepten.sluijsjes.nl\/?sluijsjes_recipe=bloemkool-ovenschotel-met-gehakt"},"modified":"2026-05-30T19:27:52","modified_gmt":"2026-05-30T17:27:52","slug":"bloemkool-ovenschotel-met-gehakt","status":"publish","type":"sluijsjes_recipe","link":"https:\/\/recepten.sluijsjes.nl\/?sluijsjes_recipe=bloemkool-ovenschotel-met-gehakt","title":{"rendered":"Bloemkool ovenschotel met gehakt"},"content":{"rendered":"<p>Een koolhydraatarme ovenschotel met bloemkool, gehakt, tomatensaus, basilicum en een laagje gegratineerde kaas. Handig voor een doordeweekse avond, omdat de oven het laatste werk doet.<\/p>\n<p><small>Gebaseerd op het recept van Lowcarbchef.nl; hier uitgewerkt in de Sluijsjes-opbouw met eerst alles voorbereiden.<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Koolhydraatarme bloemkoolschotel met rundergehakt, tomatensaus, basilicum en gegratineerde kaas.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":18,"template":"","class_list":["post-19","sluijsjes_recipe","type-sluijsjes_recipe","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/recepten.sluijsjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/sluijsjes_recipe\/19","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/recepten.sluijsjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/sluijsjes_recipe"}],"about":[{"href":"https:\/\/recepten.sluijsjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/sluijsjes_recipe"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recepten.sluijsjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/18"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/recepten.sluijsjes.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}